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Consejos


Adquiérela en farmacias y tiendas de autoservicio. Elaboradas con compresas térmicas de gel, con cinta elástica que permite que la insulina no se mueva ni se golpee.

16/Mayo/2012                           http://www.facebook.com/fedmexdiabetes


¿Sales de viaje? Te damos una idea para que hagas tu propio porta insulinas creativamente

29/Marzo/2012                           http://www.facebook.com/fedmexdiabetes


Cómo recuperar el tiempo que no pasas con tus hijos. De qué manera te diviertes con ellos. La manera más fácil puede no ser la más saludable. Invitarlos a restaurantes de comida rápida para compensar tu ausencia puede estar afectándolos.

11/Enero/2012                           http://www.facebook.com/fedmexdiabetes


En esta época del año, la gripa, la tos y los resfriados están a la orden del día. Estar enfermo o tener un poco de fiebre puede tener un efecto negativo en tus niveles de glucosa en sangre. Te presentamos una guía simple que te ayudará a saber qué hacer en estos casos.

02/Diciembre/2011                           http://www.facebook.com/fedmexdiabetes


Niños con diabetes jugando fút: ejemplo a seguir

01/Sep/2011                           http://www.facebook.com/fedmexdiabetes


Una pequeña herida en el pie puede convertirse en una úlcera. Revisar tus extremidades todos los días es una de las medidas para evitar complicaciones en los pies. Lee este texto y aprende otras formas de cuidarlos

09/Marzo/2010                           http://www.facebook.com/fedmexdiabetes


Disfruta de estas fiestas decembrinas y de tus vacaciones sin el sube y baja en tus niveles de glucosa. Conoce consejos prácticos para evitar comer y beber de más

30/Noviembre/2009                           http://www.facebook.com/fedmexdiabetes


Para lograr estar saludable sólo se necesitan llevar a cabo 5 pasos: moverte, tomar agua, comer verduras y frutas, medirte y compartir con otros. Conoce a profundidad el programa que la Secretaria de Salud creo para lograr un México sano

30/Noviembre/2009                           http://www.facebook.com/fedmexdiabetes


Sentirte triste y estar deprimido no son la misma cosa. La depresión es un estado mental que provoca desgano por las cosas, frustración y tristeza entre otros sentimientos. En esta actualización conoce los síntomas y descubre como identificarla

30/Octubre/2009                           http://www.facebook.com/fedmexdiabetes


Si vas a viajar pronto no olvides redactar esta carta, con ella evitarás tener problemas con la seguridad en los aeropuertos.

21/Octubre/2009                           http://www.facebook.com/fedmexdiabetes


¿Alguna vez has sufrido de resequedad en la piel? Si la respuesta es sí lee este pequeño artículo y encuentra consejos prácticos de cómo cuidar tu piel.

01/Octubre/2009                           http://www.facebook.com/fedmexdiabetes


Evita sorpresas en esta temporada invernal y prevé los contagios de influenza AH1N1 al leer este texto.

26/Agosto/2009                           http://www.facebook.com/fedmexdiabetes


El inicio de clases puede ser una preocupación para los padres de los pequeños que viven con diabetes. No te angusties más, entérate y orienta a los maestros o directores de la escuela cómo actuar durante una emergencia. En este texto te presentamos la información que debes compartir con las autoridades escolares para que sea un apoyo para tu hijo.

31/Julio/2009                           http://www.facebook.com/fedmexdiabetes


La tecnología ha avanzado con el paso de los años. Hoy día gracias a ella se han logrado avances en el control de la diabetes; las microinfusoras son un ejemplo claro de que en un futuro no muy lejano se logrará un control óptimo para las personas que viven con diabetes. En este texto verás el uso de las microinfusoras y una breve explicación de cada uno de los elementos que la componen.

20/Mayo/2009                           http://www.facebook.com/fedmexdiabetes


Si tienes diabetes, cada determinado tiempo tu doctor te manda hacer un estudio de HbA1c. Este examen es elemental para revisar tus niveles de azúcar en sangre de aproximadamente los últimos 3 meses y así llevar un control estricto de tu diabetes. Te explicaremos cuál es la función de la hemoglobina glucosilada y cómo funciona este examen para que tu médico tenga un mejor control de tu diabetes. No olvides que es importante acudir regularmente con tu profesional de la salud para que puedas llevar una vida plena con diabetes.

20/Mayo/2009                           http://www.facebook.com/fedmexdiabetes


El verano es la época del año en la que se disfruta pasar tiempo al aire libre en climas calurosos, ya sea de vacaciones en la playa o simplemente relajándose bajo el sol. Quienes vivimos con condiciones críticas debemos tener más cuidado con este tipo de climas que otras personas, especialmente quienes vivimos con diabetes.

04/Agosto/2008                           http://www.facebook.com/fedmexdiabetes


La negación es la voz dentro de ti que te repite “No, yo no tengo nada”. Muchas personas atraviesan esta etapa cuando son diagnosticadas con diabetes. “no lo creo, seguramente es un error”, se repiten una vez tras otra. La negación aunque es un sentimiento por el que muchos atravesamos tras el diagnóstico, puede entorpecer el cuidado de nuestra diabetes. En este texto te presentamos algunas herramientas que te ayudarán a identificarlo y a lidiar con él.

22/Mayo/2008                           http://www.facebook.com/fedmexdiabetes


Cada vez escuchamos con mayor frecuencia el término “Educador en Diabetes”, ¿quién es este personaje? ¿cómo puede ayudarme en el control de mi diabetes? En esta actualización te presentamos un texto sobre la educación en diabetes y cómo puede ayudarte esta figura en el cuidado de tu diabetes.

12/Marzo/2008                           http://www.facebook.com/fedmexdiabetes


El descontrol de la diabetes puede afectar todas y cada una de las partes del cuerpo, incluso la piel. Afortunadamente, la mayoría de las afecciones de la piel se pueden evitar o tratar fácilmente, si se les detecta a tiempo. Aquí encontrarás una serie de consejos que te ayudarán a mantener tu piel y tu diabetes en el mejor estado posible.

30/Enero/2008                           http://www.facebook.com/fedmexdiabetes


Durante los desastres, se puede dificultar el manejo de la diabetes, sobre todo porque las provisiones médicas son escasas. Aquí te presentamos algunos consejos que seguramente te ayudarán en tiempos difíciles.

30/Enero/2008                           http://www.facebook.com/fedmexdiabetes


Las complicaciones en los pies pueden evitarse teniendo controlados nuestros niveles de glucosa (azúcar) en sangre. ¿Qué tipo de zapatos necesito? Aquí te presentamos una pequeña guía que te ayudará a elegir el mejor calzado.

06/Sep/2007                           http://www.facebook.com/fedmexdiabetes


Vivir con sobrepeso puede afectar de forma grave tu salud. Bajar de peso, sobre todo si vives con diabetes puede ofrecerte grandes recompensas. Ya sea que quieras tener una vida más saludable o que quieras correr un maratón, perder peso y mantenerlo vale la pena. Aquí te presentamos los beneficios para tu diabetes de la pérdida de peso.

02/Agosto/2007                           http://www.facebook.com/fedmexdiabetes


Los niveles altos de glucosa (azúcar) en sangre pueden contribuir a la aparición de bacterias en dientes y encías. ¿Qué precauciones debes tomar? ¿Qué debe saber tu dentista? Conoce cómo debes cuidar tus dientes al mismo tiempo que vigilas de cerca tu diabetes.

30/Mayo/2007                           http://www.facebook.com/fedmexdiabetes


¿Estás enfermo? Éstas son algunas recomendaciones muy importantes en esos días “difíciles”:

10/Abril/2007                           http://www.facebook.com/fedmexdiabetes


Lleva acabo estas seis acciones y lograrás tener “mente sana y cuerpo sano”

10/Abril/2007                           http://www.facebook.com/fedmexdiabetes